Шакшука
Яйцо куриное
Перец болгарский
Помидор
Лук репчатый
Чеснок
Лук мелко нарезать, перец нарезать кубиком.
Обжарить на сковороде около 10 мин.
Помидор залить кипятком на 1 минуту.
Снять кожицу.
Мелко нарезать и добавить к перцу с луком.
Добавить чеснок.
Тушить около 7 минут, посолить, поперчить.
Сделать 4 лунки и вбить в каждую яйцо.
Закрыть крышкой и готовить пока яйца не схватятся сверху.
Белки:
Жиры:
Углеводы:
Калораж:
Вес:
Порции/Кол-во: